中新網8月5日電 據美國僑報網編譯報道,美國最新的一份調查顯示,表達性寫作對於幫助乳腺癌患者,有很好的療效。
  據《大學先驅報》(University Herald)網站報道,在關註亞裔乳腺癌幸存者的一項研究中,休斯頓大學的研究員發現,將治療中的恐懼、情緒和診斷的益處寫下來,可能對改善患者的健康有幫助。
  “癌症病人就像伊拉克戰爭後的老兵,可能經歷創傷後應激癥狀。很多時候,得到確診的癌症患者面臨大量的情感創傷。進入治療後他們會失落、抑鬱、焦慮,不知如何面對未來,”休斯頓大學助理教授、文化與健康研究中心主任陸倩(Qian Lu,音譯)說。
  在這項研究中,陸和她的同事給每個亞裔美國人參與者完成標準化的健康評估,然後要求他們每周書寫20分鐘,持續三個星期。每個星期所寫的內容各不相同。
  “這項研究的結果表明,參與者很容易接受寫作任務,透露他們從未告訴過他人的情緒。參與者稱他們寫下的情感,對治療很有價值,”陸說,“表達性寫作的關鍵是寫作指導,否則就會淪為純記事的日記或流水賬。我的研究表明,當參與者寫下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處,患者的生理和心理健康都會受益。”
  此前有研究表明,亞裔女性罹患乳腺癌的幾率呈上升趨勢,而華裔女性更是其中的重要受害者。加州癌症預防研究所調查專家斯嘉麗戈麥斯(Scarlett Gomez)曾表示,在美出生的華裔女性,也就是“華二代”,其患乳腺癌的幾率高於生於中國隨後移民到美國的新移民女性。而且,女性在美時間越長,她們的乳腺癌發病率也就越相似,甚至超過非西班牙裔白人女性。
  這一研究結果發表在最近的《健康心理學》(Health Psychology)上。(龐克)  (原標題:美亞裔女性患乳腺癌幾率升 表達性寫作可助康復)
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